ازاین که به این سایت سرزدید بیسار خرسندیم، امیدوارم که لحظات خوبی را سپری کنبد، لطفا اگر درهرکجای سایت مطلبی را مطالعه میفرمایید به دور از ادب هست که از مطلب استفاده بفرمایید اما نظر ندهید، اینطور فکر نمیکنید؟ درضمن تالارگفتمان سایت هم هرروز بروز شده وسراسر مطالب جالب وجدید میباشد، منتظر حضورشما هستیم
باتشکر مدیریت سایت: مهندس امین بشارت نیا

ایمیل: shahzade242@yahoo.com

09387345716 بامادرتلگرام ودیگرشبکه های اجتماعی مکاتبه کنید:

موضوعات
:: مطالب ارسال شده : 23002 پست
:: ورودی گوگل امروز : 1 بار
:: تعداددیدگاهها : 0 نظر
:: تاریخ آخرین بروزرسانی : ۰۷/۰۳/۱۳۹۷
:: میانگین بروزرسانی ها : 0.03 دقیقه

برترین ها: یکی از بزرگترین مشکلات تغذیه جوامع امروزی این است که سدیم زیاد و پتاسیم کمی مصرف می کنند. مطالعات نشان می دهند که افزایش جذب پتاسیم و کاهش نمک و سدیم تا ۲۱ درصد ریسک حمله قلبی را کاهش می دهد. پتاسیم با محافظت از رگ های خونی در مقابل ضخیم شدن و آسیب اکسیداتیو، به بدن کمک …

تاریخ : ۱۳۹۷/۳/۷ بازديد : 0 ادامه مطلب

سفیده تخم مرغ موجب تنگ شدن منافذ باز پوست می‌شود و آلودگی موجود در آنها را نیز از بین برده و پوست را پاک و تمیز می‌کند. زرده دو عدد تخم مرغ را از آنها جدا کنید و سفیده باقی مانده را بر روی پوستتان بمالید. اجازه دهید سفیده‌ها روی پوستتان خشک شوند سپس یک لایه دیگر از سفیده باقی …

تاریخ : بازديد : 0 ادامه مطلب

مصرف مکمل های پروتئینی و افزایش میزان چربی دریافتی آیا تا به حال اطلاعات مربوط به ارزش غذایی نوشیدنی پروتئینه ی خود را مطالعه کرده اید. اگر نه این بار اینکار را انجام دهید. با وجود اینکه بیشتر این نوشیدنی ها سرشار از پروتئین و حاوی میزان کمی چربی هستند اما برخی از انواع آن ها حاوی میزان قابل توجهی …

تاریخ : بازديد : 0 ادامه مطلب
تاریخ : ۱۳۹۷/۳/۶ بازديد : 0 ادامه مطلب
تاریخ : بازديد : 0 ادامه مطلب
تاریخ : بازديد : 0 ادامه مطلب

متن آهنگ مسعود سعیدی کی میدونه همراه با دریافت آهنگ مسعود سعیدی کی میدونه Text  Music Masoud Saeedi Ki Midoone دیوونه میشم وقتی میخندیکاشکی همیشه عشقت اینجوری بمونههر لحظه بیشتر وابسته میشماین جدید عشقم اول رابطمونهانگار عزیزم یه جایی قبلاتو نیمه ی من بودی تو دنیای دیگهانقد دلامون نزدیکه چشماتبی اونکه تو چیزی بگی حرفاتو میگهکی میدونهاین روزا چه حسی بینمونهما دو …

تاریخ : بازديد : 1 ادامه مطلب

متن آهنگ رهام پاویز یادت میارم همراه با دریافت آهنگ رهام پاویز یادت میارم Text  Music Roham Paviz Yadet Miaram نشد که بودن تورو باور کنم به روم بیارمنشد که آخرم بمونی تو میگفتی موندگارمیادت میارم تمامی قول و قرارویادت میارم روزای بی قرارویادم آوردی با بچگیت آخرشم هرچی که مونده بودو بردیقبل از تمامی برام تو بودیاول ولی آخر نموندیرفتی دیره …

تاریخ : بازديد : 1 ادامه مطلب

طرز تهیه مربا توت سیاه همینک در مجله سرگرمی فارسی ها با آموزش کامل طرز تهیه مربا توت سیاه در خدمت شما کاربران گرامی هستیم . یکی از مرباهای بسیار لذیذ و خوشمزه تابستانی ، مربای توت سیاه است که به راحتی می توانید آن را به صورت خانگی تهیه نمایید . گفتنی است توت سیاه دارای خواص : شادابی و زیبایی …

تاریخ : بازديد : 1 ادامه مطلب

روزنامه سازندگی – نفیسه زارع کهن: هفته قبل حمیده زرآبادی نماینده مجلس خبر داد که طرحی برای ازدواج دختران بدون نیاز به اذن پدر آماده شده است تا در صورتی که دختر یا ۲۸ ساله باشد، یا دارای مدرک کارشناسی ارشد باشد با سابقه ۵ سال بیمه و اشتغال بتواند بدون نیاز به اجازه پدر ازدواج کند. در ابتدای مطرح …

تاریخ : بازديد : 1 ادامه مطلب
برخی از برنامه های اندرویدی طراحی شده ما