ازاین که به این سایت سرزدید بیسار خرسندیم، امیدوارم که لحظات خوبی را سپری کنبد، لطفا اگر درهرکجای سایت مطلبی را مطالعه میفرمایید به دور از ادب هست که از مطلب استفاده بفرمایید اما نظر ندهید، اینطور فکر نمیکنید؟ درضمن تالارگفتمان سایت هم هرروز بروز شده وسراسر مطالب جالب وجدید میباشد، منتظر حضورشما هستیم
باتشکر مدیریت سایت: مهندس امین بشارت نیا

ایمیل: shahzade242@yahoo.com

09387345716 بامادرتلگرام ودیگرشبکه های اجتماعی مکاتبه کنید:

موضوعات
:: مطالب ارسال شده : 25811 پست
:: ورودی گوگل امروز : 2 بار
:: تعداددیدگاهها : 0 نظر
:: تاریخ آخرین بروزرسانی : ۰۱/۰۸/۱۳۹۸
:: میانگین بروزرسانی ها : 0.03 دقیقه

مصرف ویتامین K برای سلامتی استخوان ها بسیار مهمه چون باعث جذب کلسیم میشه. باید مطمئن بشید که کلسیم کافی برای ساخت و ترمیم استخوان در بدنتان وجود داره. کمبود ویتامین K خطر شکستگی استخوان را افزایش میده.

نخود تاثیر گذار بر سلامت قلب

در نخود فیبر بالا، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین B6 وجود داره که همه از سلامت قلب حمایت می کنند. نخود حاوی مقادیر قابل توجه فیبر است که به کاهش کلسترول در خون کمک می کند و در نتیجه خطر ابتلا به بیماری های قلبی را کاهش می دهد. مصرف منظم آن می تواند سطح کلسترول بد را در خون پایین بیاورد.

عامل موثر در پیشگیری از سرطان

اگرچه سلنیوم ماده معدنیه که در اکثر میوه ها و سبزیجات وجود نداره، اما در نخود ها به اندازه کافی وجود داره که عملکرد آنزیم های کبد را بهبود میبخشه و در از بین بردن ترکیبات سرطانی در بدن کمک می کنند.

:: Information 165
تاریخ بروزرسانی : ۱۶ آذر ۱۳۹۶
راهنما : برای مشاهده راهنما اینجا را کلیک نمایید
:: QR Code
نویسنده : ( AMIN BesharatNia ) | تعداد ارسال ها ( 25714 ) | درباره نویسنده :
:: Comments


نظرات بسته شده.

برخی از برنامه های اندرویدی طراحی شده ما